凌慧说道：“话本里说的，打通任督二脉就是有一甲子内力的高手。”
山崎好笑，“胡扯，人生来百脉俱通，这任督二脉自然也是通的，如果不通的话，你根本无法站立。”
“啊？”凌慧傻眼了。
山崎说道：“所谓经脉，是要温养的，只有把全身经脉养得足够强，足够坚韧，才能承受足够强的内气。”
“否则你的内气，永远只能在部分经脉里面行走。”
“因为一旦去了其它经脉，就会冲垮它们。”
“你可以自己想，体内哪段经脉毁了，你可以不残废。”
“呵呵。”凌慧干咽，“我还是老老实实养气吧。”
山崎说道：“你去坐在那窗户底下，在月光中吐纳就行。”
“吐纳就是呼吸？”
“用丹田呼吸。”
“就是腹部呼吸。”
“差不多吧。”
“那什么时候能成？”
“只要你能进入忘我的地步，你就能培养出气感。”
“师父，忘我就是入定吗？”
“入定是什么？”
“哦，那是佛家的言论，定而能生静，静而能生慧。”
“这我就不知道了，我们那边没有什么（本章未完，请翻页）
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